Introdução
O verão é uma época do ano em que nossos cabelos ficam mais expostos aos raios solares, à maresia e à cloro da piscina. Por isso, é muito importante ter alguns cuidados extras para manter os fios saudáveis e bonitos durante essa estação.
No verão, o ressecamento é um dos principais problemas. O calor, a alta exposição solar e os banhos de mar e piscina acabam retirando a oleosidade natural do couro cabeludo e das madeixas. Isso pode deixar os fios quebradiços, opacos, sem vida e difíceis de pentear.
Além disso, os raios UV do sol podem danificar as cutículas e a estrutura interna dos fios, enfraquecendo-os e descolorindo as madeixas. Já a água salgada do mar e o cloro da piscina ressecam e podem desbotar as mechas.
Por tudo isso, é muito importante reforçar os cuidados com o cabelo durante o verão para mantê-lo sempre bonito, saudável e com brilho. Agora vamos ver algumas dicas práticas para atingir esse objetivo.
Use chapéus e bonés
Proteger o couro cabeludo do sol direto é essencial para evitar ressecamento e danos aos fios de cabelo. Chapéus e bonés são ótimas opções para se proteger dos raios UV.
O ideal é optar por chapéus e bonés que permitam ventilação, como os modelos de palha e os chapéus de abas largas. Dessa forma, o calor não se acumula muito no couro cabeludo. Chapéus e bonés muito justos podem causar calor excessivo na cabeça.
Além de proteger dos raios solares, os chapéus e bonés também evitam o ressecamento causado pelo vento e impedem que o cabelo embaraçado pelo vento quebre as pontas. Usar chapéu ou boné deve fazer parte da rotina de cuidados com o cabelo no verão.
Evite lavar em excesso
Lavar os cabelos com muita frequência no verão pode ressecar e danificar os fios. Isso acontece porque a lavagem frequente retira os óleos naturais do couro cabeludo, deixando o cabelo sem brilho e sem vida.
O ideal é lavar os cabelos a cada 2 ou 3 dias no máximo durante o verão. Assim você mantém a oleosidade natural do couro cabeludo sem prejudicar a saúde dos fios. Lavar diariamente ou várias vezes na semana deixa o cabelo ressecado, quebradiço e sem movimento.
Opte por lavar com menos frequência e use xampus hidratantes e condicionadores para repor nutrientes e evitar ressecamento. Assim você aproveita os benefícios do verão sem danificar a saúde e beleza natural dos seus cabelos.
Use xampus adequados
Durante o verão, o ideal é optar por xampus que sejam hidratantes e calmantes, evitando os muito agressivos. Isso porque os raios UV, o cloro da piscina e a água do mar podem ressecar os fios e a pele.
Escolha xampus nutritivos, que contenham óleos naturais em sua fórmula. Eles ajudam a devolver lipídeos e nutrientes que são perdidos com a exposição ao sol e água. Óleos como o de coco, argan e abacate são ótimos para hidratar os cabelos.
Além disso, invista em xampus que tenham extratos calmantes e antioxidantes, como por exemplo de aloe vera e chá verde. Eles ajudam a acalmar o couro cabeludo e proteger os fios dos radicais livres.
Evite os xampus muito agressivos, que ressecam ou irritam o couro cabeludo. Os mais indicados para o verão são os xampus neutros ou infantis, que limpam suavemente os fios.
Hidrate os fios
Os cabelos ficam mais ressecados e quebradiços no verão devido aos banhos de mar e piscina, exposição ao sol e calor excessivo. Por isso, é essencial manter uma boa hidratação dos fios nesta época do ano.
Uma dica valiosa é usar máscaras e leave-ins hidratantes após cada lavagem dos cabelos. As máscaras fornecem uma hidratação profunda, enquanto os leave-ins ajudam a selar a cutícula e manter a hidratação ao longo dos dias.
Opte por máscaras ricas em óleos vegetais e agentes hidratantes como o pantenol. Já os leave-ins devem ser aplicados nas pontas dos fios limpos e úmidos, em quantidade suficiente para nutrir sem sobrecarregar.
Além disso, ao lavar os cabelos é importante usar água morna, não quente, e finalizar com água fria para selar as cutículas. Assim, a hidratação e brilho dos fios serão preservados mesmo nos dias de praia e piscina.
Evite secadores e modeladores
O calor em excesso pode danificar os fios do cabelo e deixá-los ressecados, quebradiços e sem vida. Por isso, no verão, quando as temperaturas já estão altas, é recomendado evitar o uso excessivo de secadores, chapinhas e modeladores.
O ideal é apostar em secagem natural dos cabelos sempre que possível. Abra as janelas, saia ao ar livre e deixe os fios secarem lentamente com a brisa. Além de evitar danos pelo calor, esse processo respeita mais a saúde dos fios.
Se for necessário usar secador, opte por temperaturas mais amenas. Comece com o secador afastado dos cabelos e vá aproximando aos poucos. Jamais deixe o jato de ar quente parado em um único ponto do cabelo por muito tempo. Alterne a direção do ar quente para espalhá-lo uniformemente pelos fios.
Chapinhas e modeladores também devem ser evitados na medida do possível. Mas caso precise alisar ou cachear pontualmente algumas mechas, use a temperatura adequada para seu tipo de cabelo e faça rápidas passadas, sem demorar o calor em uma área por muito tempo. Dê preferência a produtos com tecnologias que ajudam a proteger os fios do calor excessivo.
Lembre-se que no verão os fios já sofrem com temperaturas mais altas. Então, abuse dos cuidados e evite submetê-los a ainda mais calor com secadores e modeladores. O ideal é apostar na secagem natural para manter a saúde dos cabelos nesta estação.
Aposte em cortes leves
O calor do verão pode ser prejudicial para cabelos muito longos e pesados. Cortes com muitas camadas ou muito compridos tendem a embaraçar e quebrar com mais facilidade quando expostos ao sol, cloro e maresia.
Cortes muito pesados também sobrecarregam o fio no calor. As madeixas muito compridas acabam retendo mais oleosidade e suor, o que pode deixar o couro cabeludo com coceira e ressecamento.
Portanto, aposte em cortes leves e fluidos nesta época do ano. Cabelos na altura dos ombros, com camadas soltas e leves, ajudam a aliviar o peso. Cortes chanel, wolf e long bobs são ótimas pedidas para os dias quentes.
Além de aliviar o peso, esses cortes ajudam na praticidade. São fáceis de prender quando necessário e secam mais rapidamente após um mergulho. Mantenha as pontas cortadas para remover as partes ressecadas e evite que as pontas duplas piorem.
Cuide dos fios na praia
A praia é um dos lugares mais divertidos para curtir o verão, porém a combinação de sol, sal e cloro da piscina e do mar podem ressecar e danificar os fios. Por isso, é importante tomar alguns cuidados na praia para manter os cabelos saudáveis e bonitos.
Use sempre um chapéu de palha ou boné para cobrir e proteger os cabelos dos raios solares. O sol em excesso pode ressecar e desbotar os fios. Óleos como o de coco ou argan são ótimas opções para nutrir e formar uma barreira protetora antes de ir à praia.
Assim que sair do mar ou piscina, enxágue os cabelos com água doce para remover o sal e cloro, que são muito agressivos. Depois, aplique um condicionador ou máscara hidratante para repor os nutrientes.
O ideal é lavar os cabelos assim que chegar em casa após um dia na praia, para remover completamente os resíduos de sal, areia e produtos químicos das piscinas. Use um shampoo suave e hidratante para não ressecar ainda mais os fios.
Com esses cuidados simples, é possível aproveitar o verão na praia sem danificar os cabelos! Lembre-se sempre de proteger, hidratar e lavar suavemente os fios.
Tenha cuidado com químicas
O verão é uma época em que o cabelo fica mais sensível devido aos efeitos do sol, da maresia e da piscina. Por isso, é importante evitar processos químicos agressivos que podem ressecar ainda mais os fios.
Tingimentos, descolorações, alisamentos e relaxamentos devem ser evitados ou minimizados nesta época do ano. As formulações químicas costumam ser mais concentradas no verão, o que pode levar a resultados imprevisíveis e danos aos fios, como ressecamento intenso, quebra e queda.
Opte por tratamentos mais leves e naturais. Faça hidratações periódicas em casa com máscaras nutritivas. Se for tingir ou alisar o cabelo, prefira produtos com ativos mais suaves e hidratantes. Converse com seu cabeleireiro para definir a melhor estratégia para seus fios no verão. Lembre-se que prevenir danos é melhor do que repará-los depois.
Conclusão
O verão pode ser uma época desafiadora para o cabelo, por isso é importante adaptar os cuidados nessa estação. O calor, sol, cloro da piscina e água do mar exigem atenção redobrada para manter os fios saudáveis e bonitos.
Use chapéus, bonés e proteção solar nos cabelos ao ar livre. Limite o uso de secadores e modeladores, apostando em cortes leves e práticos. Hidrate bem os fios, use xampus adequados e evite lavar com muita frequência.
Na praia, enxágue o cabelo após o banho de mar e use leave-ins protectores. Tenha cuidado redobrado com produtos químicos como tinturas e alisamentos, pois podem danificar os fios no verão.
Adaptar a rotina de cuidados é essencial para curtir o verão sem danificar os cabelos. Com pequenos ajustes e muita hidratação, é possível manter os fios bonitos e saudáveis mesmo nos dias quentes. Invista em cortes leves, use proteção e evite agressões para garantir longos cabelos, cheios de vida neste verão.
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